Comme il est important de prendre soin de soi pour se sentir bien, découvrez nos articles, dossiers et pleins de bons conseils, rédigés par des professionnels de la santé, sur tous les thèmes ayant trait à la santé : tabac, maladies, sexualité… !   

  1. Santé
    Kilos en trop : Six conseils pour perdre du poids sainement !

    Kilos en trop : Six conseils pour perdre du poids sainement !

    L'été approche et vous décidez de ressortir vos robes légères du placard… pour constater avec regret que vous ne parvenez plus à les fermer. Six astuces pour éviter cette situation !

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  2. Santé
    Le tatouage réparateur : un nouvel art thérapeutique très confidentiel

    Le tatouage réparateur : un nouvel art thérapeutique très confidentiel

    Avez-vous déjà entendu parler du tatouage réparateur et esthétique ? Il s'agit d'une technique innovante qui va permettre de corriger des malformations cutanées ou de maquiller le corps de façon permanente.

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  3. Santé
    SOS fatigue post-fêtes : comment retrouver la forme ?

    SOS fatigue post-fêtes : comment retrouver la forme ?

    Bon nombre d'entre nous ressentent après les fêtes un coup de mou pouvant durer plus ou moins longtemps. Pas de panique, cet état n’est pas éternel, et des solutions existent pour retrouver la forme !

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  4. Santé
    Boostez vos défenses immunitaires pour affronter l'hiver !

    Boostez vos défenses immunitaires pour affronter l'hiver !

    L’hiver approche et son cortège de petites maladies avec. Pour ne pas passer la saison au lit, il est important de les éviter et de les combattre !

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  5. Santé
    S’adapter au changement de saison selon l’Ayurvéda : Votre rituel hivernal

    S’adapter au changement de saison selon l’Ayurvéda : Votre rituel hivernal

    L'hiver rythme notre quotidien et joue sur notre bien-être : TAAJ vous explique comment s’adapter au changement de saison selon l’Ayurvéda pour affronter cette période le plus sereinement possible. 

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  6. Santé
    Mal de dos : que faire ? Parlons-en !

    Mal de dos : que faire ? Parlons-en !

    Les douleurs au niveau du rachis lombaire, ou lombalgies, sont très répandues : 60 à 90 % de la population adulte en souffre ou en a déjà souffert ! Halte aux idées reçues !

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  7. Santé
    Comment limiter l'acné causée par le masque ?

    Comment limiter l'acné causée par le masque ?

    A l’ère où le port du masque devient notre allié du quotidien pour se protéger de la Covid-19, notre peau se rebelle et fait des siennes. Quelles sont les causes ? Comment peut-on prévenir ce phénomène cutané appe...

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  8. Santé
    Les conseils de La Roche-Posay pour les peaux sèches, tendance à l'eczéma atopique

    Les conseils de La Roche-Posay pour les peaux sèches, tendance à l'eczéma atopique

    Pour toutes les peaux sèches, tendance à l’eczéma atopique, découvrez le nouveau Lipikar Baume AP+M anti-grattage, anti-rechute qui apaise immédiatement du laboratoire La Roche-Posay 

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  9. Santé
    Arrêter de fumer : quel substitut nicotinique choisir ?

    Arrêter de fumer : quel substitut nicotinique choisir ?

    L’efficacité des substituts nicotiniques n’est aujourd’hui plus à prouver. Patchs, gommes, inhalateurs, comprimés…, comment choisir le substitut qui vous convient ? Quelles différences y a-t-il entre ces formes de substituts ? Nous faisons ...

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  10. Santé
    10 bonnes raisons d’arrêter de fumer

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