Pilier de la nutrition sportive et complément le plus étudié au monde, la créatine monohydrate est une molécule indispensable pour les athlètes de force et de sports à haute intensité. Son rôle est fondamental dans le métabolisme énergétique, où elle intervient pour régénérer l'ATP, la source d'énergie pour les efforts explosifs. Notre formule s'appuie exclusivement sur le label Creapure®, la référence mondiale en termes de pureté, pour soutenir son unique bénéfice scientifiquement validé par l'Europe : la créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
| Marque | NUTRIPURE |
|---|---|
| Conseils d’utilisation | Version poudre : Prendre 3,4g par jour avec un verre d'eau ou dans un shaker. Cuillère doseuse incluse. Conseils d'utilisation Nous recommandons l'utilisation de la créatine par cures de 3 mois, éventuellement entrecoupées de pause de 1 à 2 mois. Les premiers effets pouvant apparaître au bout de 1 mois et continuer de se faire sentir après l'arrêt. Les personnes s'entraînant 4x ou plus par semaine peuvent en consommer à l'année. La créatine monohydrate peut être prise pendant le repas ou après l'entraînement. Fractionner la prise au maximum au cours de la journée. Répartir la posologie. En cours ou en fin de repas Après l'entraînement |
| Précautions d’emploi | Nutripure Creatine Creapure 150g est un complément alimentaire disponible en pharmacie. Il ne peut se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée. Ne prenez pas plus que la dose quotidienne recommandée indiquée sur l'emballage. Demandez conseil à votre pharmacien. Tenir hors de portée des enfants. |
Monohydrate de Créatine Creapure®
Valeurs nutritionnelles :
Informations nutritionnelles : Quantité par dose journalière (1/2 dosette ou 5 gélules)
Monohydrate de créatine Creapure® 3400 mg
dont créatine 3000 mg
*Valeurs indicatives