Utilisation par le froid : pour les entorses de cheville, les muscles des bras et jambes tendus apres une activite sportive, le gonflement suite a contusion, comme le genou avec les ligaments tires.
Utilisation par la chaleur : pour les spasmes musculaires dans les bras ou mains causes par des mouvements repetitifs (tels que la pratique du tennis ou du golf), la raideur musculaire du genou ou de la jambe, l'arthrite/polyarthrite rhumatoide (sans inflammation aigue) comme l'arthrite du poignet.
Toujours inserer le coussin de gel dans la housse fournie ou dans une serviette propre lors de l'application sur la peau. Appliquer sur la region affectee aussi longtemps que possible sans que cela vous incommode. Rechauffez le coussin thermique une fois qu'il a atteint la temperature ambiante.
