1. Sport et Bien-être
    Bien dans mes baskets pendant le confinement

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    Avec le confinement, vos menus ont progressivement gagné en consistance et en gourmandise. Parallèlement, cette période freine vos dépenses physiques. Résultat, la balance penche et vous le percevez sur votre silhouette. Ne vous laissez pas aller ...

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  2. Astuces Beauté
    Je veux me débarrasser de ma cellulite !

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  3. Sport et Bien-être
    C'est décidé : je me bouge !

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  4. Santé
    Je ne supporte plus mes kilos en trop !

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    L'été approche et vous décidez de ressortir vos robes légères du placard… pour constater avec regret que vous ne parvenez plus à les fermer. Six astuces pour éviter cette situation !

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  5. Sport et Bien-être
    Quel sport pendant la grossesse ?

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    Vous pensez que grossesse rime avec arrêt du sport et sédentarité ? Au contraire ! Entretenir une activité physique permet aux femmes enceintes de rester en forme et de se sentir mieux durant leur grossesse.

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  6. Vie de Maman
    Mon enfant est en surpoids

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    Votre enfant est bien en chair. Et ça ne va pas en s’améliorant. Mais ses kilos « en trop » en font-ils un enfant en surpoids ? Aujourd’hui, les chiffres sont alarmants : un enfant sur 5 est en excès de poids en France. Que faire ?

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