1. Santé
    SOS fatigue post-fêtes : comment retrouver la forme ?

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    Bon nombre d'entre nous ressentent après les fêtes un coup de mou pouvant durer plus ou moins longtemps. Pas de panique, cet état n’est pas éternel, et des solutions existent pour retrouver la forme !

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  2. Santé
    Traiter l'hypertension artérielle

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    Fréquent dans nos pays développés, l’hypertension artérielle (HTA) atteint un adulte sur trois en France. C’est une maladie silencieuse, qui évolue sans bruits et sans signes particuliers. Non traitée, celle-ci peut avoir des conséquences gr...

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  3. Sport et Bien-être
    Halte aux crampes musculaires !

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    Courir et être arrêté net en plein effort par une crampe ? Cela vous est sans doute déjà arrivé ! Mais qu’est-ce qu’une crampe ? À quoi est-ce dû ? Que faire pour la soulager ? La réponse en 5 questions.

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  4. Bio et Naturel
    Les solutions naturelles contre le stress

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    Si vous vous sentez stressés, sachez qu’il existe plusieurs méthodes et traitements qui ont d’ores et déjà fait leurs preuves.

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  5. Santé
    La rougeole : une maladie infantile pas si anodine que ça !

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    Souvent considérée comme une maladie infantile, la rougeole est une infection virale extrêmement contagieuse, à transmission interhumaine, qui concerne les jeunes enfants de 1 à 3 ans mais aussi les adolescents et les adultes (non vaccinés ou non...

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  6. Santé
    Ronflement : et si je souffrais d'apnées du sommeil ?

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    Pour 4 à 5 % des Français, dormir pour récupérer est devenu une utopie. Et quand, pour ces mêmes personnes, souvent des ronfleurs, il devient aussi difficile de rester éveillées la journée, un diagnostic doit être évoqué : celui du synd...

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  7. Santé
    Fatigue : et si je souffrais d'anémie ?

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    Vous êtes souvent fatigué ? Et si vous souffriez d'anémie ? Découvrez tous nos conseils à ce sujet.

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  8. Santé
    Aïe, aïe, aïe, j'ai des aphtes !

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    Petites lésions de la muqueuse buccale, les aphtes ne sont pas dangereux mais peuvent être extrêmement douloureux. 60 % de la population souffre d’aphte un jour dans sa vie. Pourtant, l’origine de cette affection est encore inconnue. Explication...

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