Arthrose du genou : il est recommandé de bouger !
Cela peut sembler difficile à croire, mais en cas d’arthrose du genou, la pratique d’exercices adaptés est recommandée pour soulager les douleurs et améliorer la mobilité.
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Vous n’êtes pas en phase avec votre corps et avec vous même ?
Conseils nutritions, recettes diététiques, méditation, exercices réguliers, dans cette rubrique vous trouverez comment faire la paix avec votre corps !
L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne.
Mais quels sont les bienfaits de cette pratique en termes de santé et de bien-être ?
Cela peut sembler difficile à croire, mais en cas d’arthrose du genou, la pratique d’exercices adaptés est recommandée pour soulager les douleurs et améliorer la mobilité.
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