Fatigue

Tout savoir sur le sommeil et ses troubles associés

Vous pensiez tout connaitre du sommeil ? Les laboratoires Synactifs vous livrent quelques conseils
Mémoire | Vieillesse | Fatigue | Hormones | Insomnie | Sommeil | Fatigue | Mélatonine
Article publié en Novembre
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Une routine pour mieux dormir : 7 conseils qui favoriseront votre sommeil

Votre sommeil est plus léger ? Vous ne dormez plus aussi bien qu’avant ? Trouvez la solution dans cet article qui présente différentes solutions au trouble du sommeil. A vos marques, feux, dormez !
Stress | Fatigue | Alcool | Tabac | Insomnie | Sommeil | Café | Sport | Relaxation | Fatigue | Endormissement | Aliments | Routine | Dirofilaria | Activité sportive
Article publié en Novembre
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Coup de blues hivernal : quand heure d'hiver rime avec déprime

En automne et en hiver, notre corps a besoin de se ressourcer et de recharger ses batteries pour affronter les petits maux de l’hiver. Il n’est d’ailleurs pas rare d’accuser pour certains une petite baisse de régime, voire un petit coup de blues. Découvrez l'article.
Stress | Fatigue | Plantes | Insomnie | Sommeil | Sport | Exercices | Activité Physique | Vitamine D | Vitamines | Antidépresseur | Huiles Essentielles | Fatigue | états dépressifs | Huiles | Extraits de plantes | Mélatonine | Luminothérapie | Activité sportive
Article publié en Octobre
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Mes articulations et le froid

Les articulations peuvent devenir douloureuses avec le temps ou à force de répéter un mouvement. Au nombre d’environ 400, elles assurent la jonction entre nos os et leur mobilité les uns par rapport aux autres. Alors, quand celles-ci se manifestent par des douleurs, notamment en hiver où l’humidité et le froid ont tendance à les réveiller, il est temps d’être vigilant et d’en prendre soin.
Stress | Fatigue | Hydratation | Protection | Froid | Sport | Articulation | Os | Fracture | Fatigue | Hydratation | Coudes | Genou
Article publié en Octobre
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Tout sur l'hypertension artérielle

Si l’hypertension artérielle est surnommée le « tueur silencieux », certains signes, bien souvent évocateur de la maladie déjà bien installée, doivent vous alerter et vous inciter à faire prendre votre tension. Découvrez l'article pour en savoir plus.
Diabète | Fatigue | Tabac | Surpoids | Obésité | Saignement | Hypertension artérielle | Sang | Cholestérol | Fatigue | Bourdonnements | Diabétique
Article publié en Octobre
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Les oligoéléments pour la vie

Les oligoéléments font déjà partie de notre vie. D’une part parce que ce sont des éléments vitaux constitutifs de notre organisme, d’autre part parce que nous avons tous déjà fait des cures pour lutter contre certains symptômes : magnésium ou fer contre la fatigue, cuivre-or-argent contre les maux de l’hiver, chrome pour la ligne…
Fatigue | Insomnie | Sommeil | Articulation | Anti-inflammatoire | Soleil | Carence | Infection | Fatigue | Infection virale | Infection bactérienne | Désinfectant | réaction inflammatoire | Cancers cutanés | Maladie | Cancer du sein | Maladie inflammatoire | Cancer | Bonne humeur
Article publié en Octobre
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Mon enfant a du mal à se concentrer

Découvrez quelques astuces et méthodes pour aider vos enfants à se concentrer en classe, et à la maison.
Stress | Fatigue | Anxiété | Enfants | Huiles Essentielles | Aliments | Hydrater | Faim | Equilibre | Besoins alimentaires | Concentration | Lavande | Activité sportive
Article publié en Septembre
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Astuces sport : mes journées sont trop chargées pour faire du sport !

Votre emploi du temps est trop chargé ? Découvrez quelques astuces et exercices pour intégrer de l'activité sportive dans votre quotidien !
Stress | Fatigue | Surpoids | Régime | Sport | Abdominaux | Fessier | Muscle | Pectoraux | Exercices | Activité Physique | Dépression | Poids | Fatigue | Concentration | Travail
Article publié en Septembre
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Les solutions naturelles contre le stress

Conseils et astuces pour lutter contre l’anxiété et le stress : les méthodes et produits pour prendre le chemin de la quiétude.
Stress | Fatigue | Plantes | Sommeil | Médicaments | Sport | bien-être | Homéopathie | Compléments alimentaires | Acupuncture | hypnose | sophrologie | phytothérapie | nervosité | Médicament
Article publié en Mai
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En pleine forme pour Noël !

Noël, ce moment magique de l’année où amis et familles se réunissent pour partager, autour de grandes tablées, des repas gargantuesques toujours plus savoureux d’année en année… Une période formidable riche en surprises, en rencontres mais aussi en fatigue accumulée. Aussi, pour en profiter pleinement le jour J, il faut veiller à rester en forme et préparer correctement son organisme à vivre ce marathon si particulier.
Fatigue | Surmenage | Hiver | Estomac | Digestion | Déshydratation | Migraine | Vitamine A
Article publié en Décembre
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La Rougeole : une maladie infantile pas si anodine que ça !

Souvent considérée à tort comme une maladie bénigne, la rougeole peut entraîner de graves complications, parfois fatales aux jeunes enfants comme aux adolescents et adultes. Cliquez ici pour tout savoir sur cette maladie.
Fatigue | Vaccination | Toux | Enfants | Vaccin | Infection | Conjonctivite | Fièvre | Infection virale | Éruption cutanée | Cécité | Epidémie | Rougeole | Infantile | Complications | Eternuements | Rhinorrhée | Anorexie | Plaques rouges | Encéphalites | Pneumopathies
Article publié en Février
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Fatigue : et si c’était une anémie ?

L’anémie se définit par un taux anormalement faible d’hémoglobine dans le sang. Elle peut se manifester par différents symptômes, dont un des plus courants est la fatigue. Explications.
Fatigue | Anémie | Sommeil | Carence en fer | hémoglobine
Article publié en Novembre
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Je me sens fatigué(e) : est-ce normal ?

Vous n’êtes pas le/la seul(e) ! On peut se sentir un peu mou après une soirée de fête, à plat après une session d’examens. Mais chez certains, la fatigue peut durer et se transformer en une insupportable sensation d’épuisement.
Fatigue | Epuisement
Article publié en Décembre
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Halte aux crampes musculaires !

Qu’est-ce qu’une crampe ? À quoi est-ce dû ? Que faire pour la soulager ? La réponse en 5 questions.
Fatigue | Hydratation | Sport | Muscle | Douleur | Muscles | Crampes musculaires | Hydratation
Article publié en Août
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Aïe aïe aïe, j’ai des aphtes !

Les aphtes ne sont pas dangereux mais peuvent être extrêmement douloureux. 60 % de la population souffre d’aphte un jour dans sa vie. Pourtant, l’origine de cette affection est encore inconnue. Explications !
Hygiène | Stress | Fatigue | Hygiène bucco-dentaire | Douleur | Aphtes
Article publié en Juillet
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Stress ? Je pense aux plantes !

Le stress, tout le monde connaît : la préparation d’un examen, un entretien d’embauche, des problèmes au travail ou de couple… Pour vous aider à aborder ces situations plus sereinement, la phytothérapie (la médecine par les plantes) peut être une bonne alliée.
Stress | Fatigue | Surmenage | Plantes
Article publié en Janvier
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