Calcium

La vitamine D : à quoi ça sert ?

Qu’est-ce que la vitamine D ? D’où provient-elle ? Quel est son rôle ?
Calcium | Os | Vitamine D | Soleil | Carence | Phosphore | Vitamines | Minéralisation Osseuse | Nutrition
Article publié en Octobre
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Ongles fragiles : suis-je en manque de calcium ?

Vos ongles cassent, sont mous ou se dédoublent et vous ne savez pas pourquoi ? Nos conseils pour être belle jusqu’au bout des ongles.
Calcium | Carence | Ongles | Kératine | Fer | Zinc | Vitamine B | Biotine | Soufre | Cystéine | Taches blanches | Nutrition | Bio
Article publié en Octobre
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Prévenir l’ostéoporose, c’est possible !

Avec l’âge, les os se fragilisent. En touchant une femme sur 4 et un homme sur 8 au-delà de 50 ans, l’ostéoporose est devenue un véritable enjeu de santé publique.
Activité Physique | Ostéoporose | Calcium | Os | Vitamine D | Prévention | INPES
Article publié en Avril
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Je veux des os solides !

L’ostéoporose touche une femme sur trois et un homme sur cinq. Pour augmenter nos chances de la contrer, trois leviers sont à notre disposition : connaître les facteurs de risque, apprendre à débusquer les signes d’alerte et adapter notre mode de vie.
Ostéoporose | Calcium | Os | Ménopause | Fracture | Col du fémur | Nutrition
Article publié en Mars
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